Fundador:
Miguel R. Valladares García

martes 31 de marzo de 2026

Trabajo vs. Espacio Personal

En la actualidad casi todos necesitamos contar con un trabajo para poder sobrevivir, aunque esta actividad forma parte de nuestra vida cotidiana, y es vital […]

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En la actualidad casi todos necesitamos contar con un trabajo para poder sobrevivir, aunque esta actividad forma parte de nuestra vida cotidiana, y es vital para contar con recursos para sostener nuestra familia, hay que preguntarnos de vez en vez mi estimado lector, ¿qué tan felices nos hace el trabajo que desempeñamos?, ¿si estamos satisfechos con lo que ahí realizamos?, o si contrario a esto nos genera una carga que nos conflictúa por el tiempo que invertimos en él y no en nuestra familia y amigos.

En México, si nos interesa tener un buen nivel de vida necesitamos invertir una buena parte de nuestro tiempo para atender un trabajo medianamente bien remunerado. Pero que ocurre en otros países.

Hay países como el caso de Suecia y Francia entre otros países europeos, donde los gobiernos se están preguntando ¿qué tan felices son sus ciudadanos en su jornada laboral? y ¿cuánto tiempo invierten en su desarrollo profesional?

El caso de Suecia, es un caso interesante, ya que en este país se ha generado un laboratorio de iniciativas que intentan lograr un balance entre trabajo y vida privada. Por lo que muchas organizaciones suecas aplican sistemas de horas de trabajo flexible, con permisos de maternidad y paternidad y políticas para el cuidado de los niños que se ubica en las más avanzadas del mundo.

Francia es otro país con experiencias innovadoras en esta materia, desde el año 2000 el gobierno socialista aprobó una semana de trabajo de 35 horas. Los resultados de esto fue que mejoro la satisfacción de los trabajadores, pero para las empresas genero un problema, ya que disminuyó la competitividad y amentaron los costos debido a las nuevas contrataciones que se tuvo que realizar, es un tema que se sigue replanteando. Actualmente se priorizan las organizaciones con jornadas laborales menores.

Hay estudios que realiza la Organización para la Cooperación y el Desarrollo (OECD) con mediciones realizadas al balance de la vida y el trabajo, siendo los países europeos los que ocupan los mejores lugares a nivel internacional. Ahí se puede observar también que en América Latina esto ha cambiado y en las últimas mediciones aparecen países de América Latina preocupados en esta materia, como es el Caso de Argentina y Colombia.

Además de la medición de la OECD, se realizan otros indicadores que miden las conductas de trabajo en comparación con las percepciones, el Índice de equilibrio entre trabajo y vida personal, donde se evalúa distintos factores como: cuánto se disfruta el trabajo, sensación de logro, tareas adicionales, horas de trabajo, duración del desplazamiento y tiempo real que no se ocupa para la vida personal.

Habría que preguntarnos mi estimado lector qué está ocurriendo en nuestro país en esta materia, en la búsqueda de un equilibrio entre el trabajo y la vida personal, probablemente haya diferencias en el sector u organización en que nos desempeñamos. Hay organizaciones que en los últimos años se han preocupado por revisar las condiciones de trabajo, el horario. Así como el abrir espacios para la atención de tiempo libre para atender asuntos personales, como flexibilidad y apoyo que se brinda en situaciones adversas, enfermedad, o fallecimiento de familiares. Así como lo referente al cuidado en términos de cobertura médica, provisión de alimentos, provisión de suministros en la organización, gimnasio, tintorería, estacionamiento, cajeros automáticos, entre otros.

Lo anterior, representa un desafío para los gobiernos ya que muchas organizaciones creen que una jornada laboral más reducida puede disminuir la rotación, reforzar la creatividad del empleado y aumentar la productividad en un nivel suficiente como para compensar el precio de tener que contratar a más personal; otros creen que disminuyendo el horario laboral habrá una mayor eficiencia. Mi estimado lector Usted, ¿qué opina?

Martha Yalú Gutiérrez Mendoza / Política y Administración Pública

@Marbygm

mbygm99@hotmail.com

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